Le fasi della visita

01

VALUTAZIONE

Anamnesi Completa e analisi composizione corporea

Iniziare un percorso personalizzato significa immergersi nelle peculiarità psico-fisiche dell'individuo. Durante il primo incontro, si esplora approfonditamente non solo la storia clinica e personale ma anche le abitudini di vita quotidiane dell'individuo.

Successivamente, l'analisi si focalizza su misurazioni antropometriche dettagliate e sull'esame della composizione corporea. Quest'ultimo fornisce dati preziosi sulla distribuzione dei fluidi e una stima accurata della massa grassa e cellulare, fondamentali per definire obiettivi realistici e tracciare i progressi nel tempo.

03

NUTRIZIONE E CUCINA

Orientamento alla cucina e ai metodi di cottura ideali

Un aspetto chiave della nostra professione è ispirare i pazienti verso un'apprezzamento per il cibo di qualità e l'arte culinaria. Mangiare bene non implica necessariamente sacrificare il sapore ma piuttosto riscoprire e valorizzare al meglio gli ingredienti a disposizione.

Contrariamente all'idea che mangiare sano richieda grande sforzo e tempo, seguir una dieta equilibrata è alla portata di tutti, anche senza essere esperti cuochi o passare ore in cucina.

Con guida e consigli professionali, intraprendere e mantenere questo viaggio verso una nutrizione ottimale diventa un'esperienza sorprendentemente accessibile.